Locker vom Hocker am Morgen


Gemeinsam halten wir uns fit, stärken unsere Muskelkraft, erhalten unsere Gelenkigkeit, fordern unser Skelettsystem und fördern dadurch auch unser Immunsystem. Und das im Sitzen auf dem Stuhl oder auf dem Hocker.
Das neue Angebot wird von 2 erfahrenen Übungsleiterinnen mit unterschiedlichen Schwerpunkten und Elementen (z.B. Qigong, Psychomotorik, unterschiedlichen Entspannungsmethoden, rhythmische Gymnastik, Faszientraining u.v.m.) abwechslungsreich gestaltet.

 

Es freuen sich auf Sie:
Andrea Frieß, Mototherapeutin
Rita Lorenz, Reha-Übungsleiterin

Kurs 4027 Donnerstags 09:30-10:30 Uhr 11.05.- 27.07.2023 (10 Einheiten)
im Raum des Kneipp-Vereines (Mühlturmstr. 16)
Preis 6,00€ pro Stunde für Mitglieder, 8,00€ pro Stunde für Nicht-Mitglieder
Mindestteilnehmer: 8

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