Rücken- und Beckenboden Gymnastik
In diesem Kurs stärken wir unseren Rücken und unseren Beckenboden mit einem vielfältigen Mix aus Anspannung und Entspannung, Kräftigung, Dehnung und Mobilisation. Bewegliche Schulter- und Hüftgelenke sind für einen starken und flexiblen Rücken genauso wichtig wie die Kräftigung und Dehnung der beteiligten Muskeln. Auch die Atmung spielt aufgrund der faszialen Verbindungen vom Beckenboden zum Zwerchfell eine wichtige Rolle. Der Kurs widmet sich allen Aspekten, jede Kursstunde schließt mit einer ausgiebigen Übung zur Tiefenentspannung ab.
Eine private Hilfsaktion
Eröffnung des Kneipp-Beckens
Samstag, 13. Mai 23, 15:00
Wie immer wollen wir unsere Saisoneröffnung mit einer kleinen Feier begehen und gleichzeitig unseren neuen Kräutergarten im Mühlturmpark (nahe bei der Kneipp-Anlage) mit einem kleinen Frühjahrsmarkt einweihen.
Geselliger Nachmittag beim Kneipp-Verein
für Mitglieder und Freunde des Kneipp-Vereins mit Spiel, Spaß und guten Gesprächen
ab sofort an jedem dritten Montag im Monat ab 15:00 Uhr in der Geschäftsstelle in der Mühlturmstraße.
Wir treffen uns wieder am
20. März 2023
Mitgliederversammlung
Samstag, 10. Juni 23, 15:00,
Haus der Vereine, Rulandstr.
Auf der Mitgliederversammlung 2022 gab es keinen Kandidaten für den Posten des/der 1. Vorsitzenden; sollte es auf dieser Mitgliederversammlung wieder niemanden geben, so bleibt uns nur noch, eine weitere Mitgliederversammlung einzuberufen, bei der über die Auflösung unseres Vereins abgestimmt wird. Darum appellieren wir nochmal an alle: machen Sie sich Gedanken, ob es Ihnen möglich ist, diese Aufgabe wahrzunehmen oder ob Sie jemanden kennen, der diese Aufgabe übernehmen könnte. Schreiben Sie uns eine e-Mail, wenn Sie selbst interessiert sind oder einen Vorschlag haben! Der/die neue Vorsitzende würde nicht allein dastehen, denn das gesamte Team steht zur Unterstützung bereit.